但是在现在这个季节，皮肤是很容易缺水干燥的，作为爱美、想要皮肤好的精致女孩即便在寒冷的季节里也不能够松懈。

毕竟敷面膜是比较高效又快速给肌肤补充水分的方法之一。

不过关于敷面膜的这个护肤知识点，小啾也分享过很多次了，但还是有不少姐妹们会陷入错误的敷面膜方式中，导致皮肤出现了小问题。

所以小啾今天就来给姐妹们整理几个容易遇到的问题和正确的敷面膜方法，大家都绑好小板凳，拿好笔记本，一次性记牢来吧。

1、一周不要超过3次

太久不敷面膜皮肤会干燥缺水，但是过于频繁的敷面膜给肌肤补水，会让肌肤处于过度水合的状态，导致我们的肌肤出现屏障受损的情况，也会引发水合性皮炎，让皮肤脆弱又敏感。

所以姐妹们在敷完面膜后就算会让你皮肤看起来白嫩水润，也不要过度贪恋它及时带来的补水效果，以防过犹不及。

我们敷面膜的频率一般控制在一周2次就好，最多也不要超过3次，适度即可。

2、敷面膜的时间不要太久

这件事小啾也一直在强调，而且面膜包装上也都有标明敷面膜的时间在15-20分钟。

可是还是会有姐妹们觉得，在这个时间内面膜上还残留着许多精华会有些许浪费，所以就会延长敷面膜的时间。但是这样做，不仅不会让你更有效地吸收面膜的水分和营养，反而会让膜布反向吸收我们肌肤中的水分，导致你越敷面膜，皮肤越干。

所以姐妹们还是老老实实地按照包装上说明的时间使用，不过如果你觉得剩余的精华浪费的话，可以将多余的精华液湿敷在脖子上或者涂抹在手上做一个手膜，既不浪费也不会伤害皮肤。

3、敷面膜之前记得拍爽肤水

洗完脸不要直接敷面膜，我们可以在洁面后，使用肌底液、精华夜或者爽肤水湿润下皮肤。

这样做是为了打开肌肤的吸收通道，而且一些爽肤水、精华会有促渗的作用，能够更好的帮助肌肤吸收面膜中的水分和养分，高效利用面膜。

当然，皮肤偏干的姐妹们还可以滴精华油，这个方式和我们的油敷法一样，只不过这里使用的是面膜，敷完是需要清洗的。想要偷懒的姐妹们就按照油敷法的方式进行即可。

4、不要将面膜留着过夜

不论片状面膜、涂抹面膜还是睡眠面膜，小啾都是不建议大家留着过夜的。

我们的肌肤在吸收了面膜的营养后，是需要及时清洗干净，因为面膜中的营养成分很高也会残留许多粘稠的精华液，有些可能会含有增稠剂。

如果没有清洗干净，就很容易让肌肤无法更好地呼吸、毛孔被堵塞，第二天醒来也可能会油光满面。及时是免洗可以过夜的睡眠面膜，为了你的肌肤，小啾还是建议大家都不要偷懒，老老实实地清洗干净。

5、敷完面膜及时护肤

敷完面膜、清洗完残留的精华后，姐妹们这时候不要被其他事情耽误了，及时去护肤，否则肌肤也会变得干燥。

因为面膜给我们的皮肤带来的只有补水效果，它没有保湿的能力，如果敷完面膜洁面后，不及时护肤、甚至不护肤，面膜的营养成分就无法被锁在肌肤中，这只会让你白白浪费了刚刚敷的面膜和时间。

所以，清洗完面膜后，第一件事就是及时护肤。